Je wilt gezond leven en je vitaal voelen?
Je zoekt verlichting van je fysieke en mentale gezondheidsklachten?
Hier vind je tips en inzichten die je kunt toepassen in je leven. Ze kunnen je op weg helpen naar meer bewustwording, meer balans en meer vitaliteit. En wie weet minder gezondheidsklachten?
Het heeft alleen een eerste kleine stap nodig…
“Life is about the management of energy.”
~Dr. Joe Dispenza, DC, neuroscientist, author
Welke eerste kleine stap ga jij zetten?
De wereld om je heen is een uitdaging geworden met alle Covid-19 maatregelen. De media helpt je niet om rustig te blijven: angst regeert! Je kunt veel slecht nieuwsberichten lezen, mensen klagen en zelfs bedreigingen en agressiviteit zijn tegenwoordig blijkbaar 'normaal'. Sociale contacten staat op een laag pitje en misschien ben je door de maatregelen in de (financiële) problemen gekomen? Hoe kom je los van de spanning, stress en negativiteit?
De weg om je vitaler te voelen is zoiets als de weg naar Rome: er is veel keus en er zijn veel manieren om uiteindelijk te bereiken wat je wilt. Mijn ervaring is dat iedere verandering, onafhankelijk van je gekozen route of weg, begint met een eerste (kleine) stap.
