Een gerichte aanpak voor gezondheidsklachten


De basis van gezondheid en je vitaal voelen

Je wilt je gezond en vitaal voelen: maar hoe bereik je dit? Hoe weet je wat bij jou past? En wat is nou eigenlijk gezond? Er is zo veel informatie te vinden en sommige informatie is zelfs tegenstrijdig met elkaar. Waar doe je goed aan? 

Voor mij werd dit essentieel toen ik in de overgang kwam: ik ben gaan zoeken wat voor mij werkte. Je hoeft namelijk niet te leven met overgangsklachten: je kunt jezelf helpen en je prima voelen! En ik ontdekte:

  • Wat voor de één gezond is, hoeft niet voor iemand anders gezond te zijn: er is niet één aanpak die voor iedereen gezond is en voor iedereen positief werkt;
  • Gezondheid en je vitaal voelen gaan niet alleen over voldoende bewegen en gezond eten;
  • Gezondheid gaat met name over je eigen energie en hoe je hiermee omgaat: want deze energie bepaalt hoe vitaal jij je voelt, het beïnvloedt of jij je slechter voelt, of juist beter. Het is bepalend voor je gezondheidsklachten.

Je gezond en vitaal voelen bereik je door die keuzes te maken die bij jou passen. Ik ben met mijn energie keuzes gaan maken voor mijn overgangsklachten, en dat werkte! En het werkt ook voor andere gezondheidsklachten.

Bij mij kun je leren hoe jij dit ook kunt doen.

Lees meer over mijn holistische aanpak.

leren leven met gezondheidsklachten, moeten leven met gezondheidsklachten, omgaan met gezondheidsklachten, gezond leven, wat is gezond, gezond en vitaal oud worden, gezond oud worden, gezondheid en vitaliteit, fysieke en mentale gezondheidsklachten, gezon

Voor wie is mijn aanpak geschikt?

  • Als jij last hebt van fysieke en/of mentale gezondheidsklachten, van milde tot chronische klachten; van zogenaamde SOLK of Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten tot bekende diagnoses. Ook hoog sensitieve personen (HSP) hebben baat bij mijn holistische aanpak. Indien je gezondheidsklachten hebt: check ook hier even.
  • Als jij je gezonder en vitaler wilt voelen, je wilt gezond(er) leven, je wilt gezond oud worden, maar je hebt nog niet de passende oplossing gevonden. Je hebt al van alles geprobeerd maar zonder gewenst (blijvend) resultaat.
  • Als je het gevoel hebt, dat er nog een schakel bij jou ontbreekt: je mist iets dat maakt dat jij je écht vitaal kunt voelen. Misschien voel jij je gestrest en gespannen? Voel jij je onrustig van binnen?

 

Resultaten van mijn aanpak

Om een idee te krijgen van resultaten van mijn aanpak, kun je hier lezen over ervaringen van cliënten. Je hoeft niet dezelfde klachten te hebben als deze mensen: wat je klachten ook zijn, het doel is dat jij je gezonder en vitaler wilt voelen en daarbij hulp kunt gebruiken.

eBook 'De sleutel tot meer gezondheid'

Wat je zelf kunt doen om je gezonder en vitaler te voelen

Dit gratis eBook 'De sleutel tot meer gezondheid' geeft een eerste indruk van de sleutel tot meer gezondheid, van het energieaspect dat blijkbaar zo'n grote rol speelt. Ik vertel er over en geef je oefeningen om het voor jezelf te ervaren.

De oefeningen zijn makkelijk in te passen in een drukke agenda, je kunt ze op verschillende momenten gedurende de dag doen wanneer het jou uitkomt.

Wil jij je ook gezonder en vitaler voelen?

Over mij

Ik heet Eveline en met Vita Tua Coaching begeleid ik mensen die zich gezonder en vitaler willen voelen. Zij komen bij mij omdat zij op hetzelfde punt staan waar ik zelf ook heb gestaan. Dit komt neer op:

Dit is het niet voor mij: ik ben toe aan iets anders, ik ben toe aan iets dat werkt

In 2004 overleed mijn moeder en dit was een keerpunt in mijn leven: alles ging mij voor de wind, echter, waarom voelde ik mij zo ongelukkig en alleen? En ik was zo ontzettend moe...

Dit was voor mij een startpunt om op onderzoek uit te gaan: het voelde alsof ik iets miste, maar wat dan? Jaren volgde met trainingen, opleidingen, boeken, artikelen en persoonlijke begeleiding en ik heb gevonden wat ik miste: mijn ogen zijn geopend voor wat er óók is.

leren leven met gezondheidsklachten, moeten leven met gezondheidsklachten, omgaan met gezondheidsklachten, gezond leven, wat is gezond, gezond en vitaal oud worden, gezond oud worden, gezondheid en vitaliteit, fysieke en mentale gezondheidsklachten, gezon

Alles is energie

Alles bestaat uit trillingen en vibratie. Met alles bedoel ik ook echt alles: wie jij bent, je lichaam, maar ook meubilair, apparaten, huizen, wat je eet en drinkt, je gedachten, je gevoelens en emoties, ziekten en gezondheidsklachten, natuur en dieren. Werkelijk alles om je heen en in jou is energie.

Energie zorgt ervoor dat jij je slechter voelt, of juist beter.

Ik heb geleerd om met energie te werken zodat ik mij beter en vitaler voel. Mijn gezondheidsklachten verdwenen. Dit werk ben ik ook met anderen gaan doen, en dit heb ik vervolgens vorm gegeven met Vita Tua Coaching. Voor mij is dit het mooiste en meest fascinerende werk dat ik kan doen!

Wil je meer lezen over mijn ontdekkingsreis: lees hier verder


Blog: voor tips, inzichten en inspiratie


Hoe kan ik je helpen?

  • In mijn Blog kun je tips, inzichten en informatie vinden die je op weg helpen om je gezonder en vitaler te voelen. Klik hier.
  • Met het delen van tips, inzichten en ervaringen op sociale media: als je mij wilt volgen, klik dan op facebook of op Instagram.
  • Met mijn consulten: klik hier voor meer informatie.
  • Met de eTraining: Meer Vitaliteit? dat is Jouw bewuste keuze. Dit is dé training als je bewust en praktisch aan de slag wilt met je gezondheid en vitaliteit! Je leert in één training wat nergens anders wordt aangeboden: je leert de effecten kennen op - en bewuste keuzes maken ten behoeve van - je gezondheid. Stap voor stap leer je die keuzes te maken die werkelijk bij je passen om je zo steeds gezonder en vitaler te voelen. De planning is dat deze eind april 2021 beschikbaar is: klik hier voor meer informatie over de eTraining.
  • Met mijn gratis eBook: 'De sleutel tot meer gezondheid': klik hier om het eBook aan te vragen.

leren leven met gezondheidsklachten, moeten leven met gezondheidsklachten, omgaan met gezondheidsklachten, gezond leven, wat is gezond, gezond en vitaal oud worden, gezond oud worden, gezondheid en vitaliteit, fysieke en mentale gezondheidsklachten, gezon